Il nostro corpo ospita trilioni di microrganismi, tra cui batteri, lieviti e virus, che vivono in varie aree come la pelle, ...

Dive into the world of vitamins and minerals and find out how micronutrients work in our bodies and how we can get them from our diet!

Como parte de una dieta variada y equilibrada, las legumbres pueden ayudar a prevenir el desarrollo de diversas enfermedades crónicas. Existen pruebas que relacionan el consumo de legumbres con un ...

Als Hülsenfrüchte bezeichnet man die essbaren getrockneten Samen von Pflanzen aus der Familie der Leguminosen. Es wird geschätzt, dass Hülsenfrüchte seit mindestens 10.000 Jahren gegessen werden und ...

Vorbei sind die Zeiten, in denen man annahm, dass Eiweiß nur aus Fleisch, Milchprodukten und Eiern stammt. Ganz gleich, ob du dich vegetarisch oder vegan ernährst oder einfach nur mehr pflanzliche ...

Le temps où l'on pensait que seuls la viande, les produits laitiers et les œufs nous apportaient des protéines est révolu. Que vous suiviez un régime végétarien ou végan ou que vous souhaitiez ...

Sono finiti i giorni in cui le persone presumevano che le proteine provenissero solo da carne, latticini e uova. Che tu stia seguendo una dieta vegetariana o vegana o semplicemente desideri aumentare ...

Ricchi di proteine, fibre, vitamine, minerali e poveri di grassi... stiamo parlando dei legumi! Questi piccoli alimenti ricchi di proteine non solo hanno un sapore delizioso, ma sono anche una ...

Riches en protéines, en fibres, en vitamines, en minéraux et pauvres en matières grasses… nous parlons des légumineuses ! Ces petits aliments riches en protéines ont non seulement un goût délicieux, ...

Gut health and the microbiome are trending topics capturing global attention. Featuring experts, this webinar debunked misinformation, explored the latest science on fermented foods, and equipped ...

Recent news stories have reported that people who eat a lot of processed meat, face a higher risk of cognitive decline and dementia. Does this study on cognition and dementia add another reason to ...

Obesity has reached epidemic proportions, now affecting more than 1 billion people worldwide. In response to this growing crisis, nine EU-backed projects have joined forces leading to the formation of ...