Muchas personas creen que dormir poco adelgaza o que el sueño no influye en la pérdida de peso. Sin embargo, la ciencia demuestra lo contrario. El doctor Frank Villarreal, neurólogo y coordinador de l ...

Los neurólogos alertan de que cuatro millones de ciudadanos padecen algún trastorno del sueño grave, pero solo un tercio ...

Raúl Ruiz.- Hacía mucho que no tenía una pesadilla. Comenzaré por definir, pesadilla. Una pesadilla es un sueño que provoca ...

El Aragueño - Nación - Especialistas afirman que casos de trastornos del sueño se han incrementado en Venezuela ...

La Sociedad Española de Neurología (SEN) ha resaltado que un 48 por ciento de la población adulta no tiene sueño de calidad y ...

Una "epidemia" silenciosa se extiende por España: la falta de sueño. La Sociedad Española de Neurología (SEN) revela datos alarmantes que ponen ...

Las pesadillas son un fenómeno que afecta a muchas personas e impacta negativamente en la calidad del sueño y, en ...

Durante el sueño, nuestro cuerpo se embarca en un proceso fascinante y esencial para la salud: la atonía muscular. Este fenómeno, especialmente notable durante la fase de sueño REM (Rapid Eye Movement ...

Descubre cómo los relojes inteligentes de Garmin están ayudando a mejorar la calidad del sueño según los últimos datos de ...

Todos sabemos que dormir a pierna suelta es uno de los mayores placeres que existen y que una noche de insomnio se puede ...

En el marco del Día Mundial del Sueño, la doctora Daniela Graci, coordinadora de la Unidad de Epilepsia y Trastornos del ...