Die Samen werden anschließend ausgestreut und dünn mit Anzuchterde bedeckt. Drücken Sie das Substrat leicht an, befeuchten Sie es vorsichtig und durchdringend mithilfe einer Sprühflasche und stellen ...

Schnell Gewicht zuzunehmen, ist für viele Menschen eine Herausforderung. Dabei kommt es auf die richtige Ernährung und den richtigen Sport an. Wir erklären dir alles, was du wissen musst. Wenn man an ...