el cortisol es una hormona vital para el cuerpo, pero su exceso prolongado puede derivar en problemas de salud serios.

Puede que no te hayas parado a pensar por qué últimamente tu piel tiene más granitos de lo habitual o por qué la notas ...

El cortisol es una hormona esencial para el cuerpo humano. Producida por las glándulas suprarrenales, juega un papel clave en ...

Los alimentos que contribuyen a equilibrar los niveles de cortisol tienen unas características que nos van a ayudar a encontrarnos mejor. En primer lugar, tienen que ser ricos en antioxidantes, ya que ...

Para potenciar los efectos de un estilo de vida saludable, existen suplementos formulados específicamente para equilibrar el cortisol y minimizar sus efectos en el cuerpo y la piel. Estos son algunos ...

En redes sociales, el término “cara de cortisol” se ha popularizado para describir síntomas como fatiga, antojos y dificultad ...

Últimamente ha aparecido un gran coco en las redes, que es ni más ni menos que el cortisol. Y al que, por supuesto, se le ...

Si bien el cortisol es crucial para el funcionamiento óptimo, un desequilibrio puede provocar problemas de salud física y mental, como obesidad y depresión, entre otros.

Cuando sientes que no puedes con el estrés puedes considerar preparar un cóctel de cortisol para aliviar tu carga y además tener un impulso de energía ...

“La ansiedad, el aumento de peso, la hipertensión y los trastornos del sueño pueden ser consecuencia de unos niveles elevados ...

Las redes sociales han convertido al cortisol en un nuevo defecto estético y problema de la salud. Basta con hacer una rápida ...