Durante el sueño, nuestro cuerpo se embarca en un proceso fascinante y esencial para la salud: la atonía muscular. Este fenómeno, especialmente notable durante la fase de sueño REM (Rapid Eye Movement ...
Hoy en día, mucha gente busca en internet el significado de sus sueños. Aunque no existe una explicación científica ...
Un equipo del Hospital China-Japan Friendship apunta que en el caso de que el sueño sea insuficiente, “puede aumentar el ...
En el marco del Día Mundial del Sueño, la doctora Daniela Graci, coordinadora de la Unidad de Epilepsia y Trastornos del ...
Duración: Cuanto más tiempo durmamos, mejor. Por ello, la duración del sueño debe ser suficiente para que estemos descansados ...
La Dra. Rybel Wix, miembro del grupo de trabajo de Insomnio de la SES, explica en Estetic.es la ciencia detrás del descanso y ...
La Sociedad Española de Neurología (SEN) ha resaltado que un 48 por ciento de la población adulta no tiene sueño de calidad ...
Futbolred on MSN2d
¿Cuáles son las 4 fases del sueño y cuál es la más reparadora?Cuando una persona duerme, pasa por 4 fases del sueño. ¿Las conoce? Dormir es una necesidad biológica de cada persona, siendo ...
Telva on MSN1d
Todo lo que haces a partir de las 6 de tarde te ayudará a dormir o te quitará el sueñoLo que hagas justo antes de irte a la cama va a definir tu descanso, pero también las actividades que hagas durante toda la ...
Una "epidemia" silenciosa se extiende por España: la falta de sueño. La Sociedad Española de Neurología (SEN) revela datos alarmantes que ponen ...
Las noches en vela podrían terminar con cambios simples en la alimentación; científicos identifican componentes específicos ...
Results that may be inaccessible to you are currently showing.
Hide inaccessible results
Feedback