Lo que un neurólogo afirma sobre el Alzheimer: "El retraso de la fase de sueño REM podría ser un síntoma temprano de la enfermedad"
Un nuevo estudio de la Universidad de California en San Francisco (EEUU) sugiere que las personas que tardan mucho en iniciar ...
consalud.es10d
La importancia del sueño: el 48% no tiene un descanso de calidad y el 54% no duerme lo recomendado
sueño profundo y sueño REM). Por lo tanto, cuando nuestro sueño no tiene una duración adecuada, cuando los horarios de sueño ...
Diario de Cuyo7d
Cuando dormir bien es un sueño
El viernes fue el Día Mundial del Sueño, fecha instaurada en 2008 por iniciativa de la Asociación Mundial de Medicina del ...
Valencia Plaza9d
El sueño: ingrediente clave para una vida saludable
VALÈNCIA. La celebración del Día Mundial del Sueño nos lleva a plantearnos por qué, con frecuencia, se subestima la ...
ConSalud.es9d
Día Mundial del Sueño: “El insomnio impacta negativamente en la calidad de vida y el ámbito laboral"
La Dra. Rybel Wix, miembro del grupo de trabajo de Insomnio de la SES, explica en Estetic.es la ciencia detrás del descanso y ...
Hoy13d
El impacto de no dormir bien
Un indicador en salud mental, es alcanzar una buena higiene del sueño, o tener una buena calidad y calidez en el dormir bien. Pero también, lograr un sueño ...
Directo al Paladar on MSN11d
Beber alcohol antes de dormir para conciliar el sueño tiene un precio muy alto. Y va más allá de engordar
Pese al cambio de tendencia que se está observando en las generaciones más jóvenes, España sigue siendo uno de los países de ...
El Espectador3d
El 76% de las mujeres sufre trastornos del sueño: experta dio tips para descansar
Los trastornos del sueño pueden provocar fatiga persistente, irritabilidad y dificultades de concentración. ¿Cómo ...
Vértigo Político10d
Algunos trastornos del sueño pueden estar relacionados con la salud bucal
Afecciones como el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS), el bruxismo y la sequedad bucal, interfieren directamente ...