Découvrez 20 recettes de tajines légers et sains pour le ftour. Des plats équilibrés, riches en saveurs et faciles à préparer ...

Retrouvez toutes nos idées recettes sur le thème Recettes à base de légumes - Plat. Qui dit Recettes à base de légumes - Plat dit saveurs et plaisirs gourmands. Recettes faciles ou niveau ...

Lavez les tomates et les courgettes et séchez-les. Epluchez les oignons. Ouvrez le haut des tomates et videz-les, sans les percer, à l'aide d'une cuillère. Récupérez la chair dans un bol.

Dans une passoire, égouttez vos boules de mozzarella et découpez-les en tranches. Dans un plat à gratin carré et assez large pour contenir vos légumes ainsi que le fromage, versez le coulis ...

Pour vous inspirer, nous vous proposant une sélection de recettes, de l'entrée au plat principal. En gratin, en soupe, en salade, rôtis, grillés ou encore crus... Les légumes anciens (comme ...

Après une longue journée, on a souvent ni le temps ni l’envie de passer des heures en cuisine. C’est là que le riz sauté aux légumes entre en scène : un plat express, équilibré et gourmand, parfait po ...

Ce plat marie le croquant des arachides et le fondant des nouilles… Avec sa texture plus que parfaite, on adore ! Suivez le ...

Très apprécié des amoureux de la gastronomie asiatique, le ramen peut être plus ou moins bon pour la santé selon sa ...

Quand les journées deviennent plus fraîches et que l'hiver s'installe, quoi de mieux qu'un plat réconfortant, sain et gourmand pour se réchauffer ? Le crumble salé aux légumes d’hiver est une ...

La graisse du ventre est l’une des graisses les plus difficiles à déloger. Un légume bon marché, à croquer cru, permettrait de s’en débarrasser facilement.