Según la psicología, estas apariciones oníricas están estrechamente ligadas al proceso del duelo y a las emociones que surgen ...

Los patrones de sueño son muy importantes a la hora de cuidar nuestra salud física, pero también la mental. Un estudio ...

Científicos analizaron a más de 200 personas durante 4 años para responder a una de las preguntas más curiosas de la ...

Una actitud curiosa hacia los sueños, la ‘divagación mental’, la edad y el paso de las estaciones son algunos de los factores ...

Investigadores revelaron cómo aprovechar las siestas diurnas sin afectar el descanso nocturno. Este truco podría transformar tu productividad ...

La inteligencia artificial explicó que este tipo de sueño es de lo más común, pero guarda diferentes significados.

La científica a cargo Valentina Elce, doctora en neurociencia en la Escuela de Estudios Avanzados IMT, indicó que, en su ...

Conciliar el sueño y mantenerlo al menos 7 horas seguidas se ha convertido para muchas personas en un auténtico desafío. La ...

Un sueño inquietante es cuando la persona aparece volando. Ese sueño se asocia a impulsos que las personas no pueden satisfacer, se puede asociar con deseos de independencia o de libertad. Los ...

El informe “El Sueño al Descubierto”, elaborado GlobeScan para IKEA, ha estudiado los hábitos de sueño de más de 55.000 ...

Este viernes 14, como cada tercer viernes del mes de marzo, se celebra el Día Mundial del Sueño, iniciativa liderada por la ...