10. Delima Delima merupakan buah yang kaya akan antioksidan, terutama polifenol seperti punicalagin dan asam ellagic. Senyawa-senyawa ini memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, ...

TEMPO.CO, Jakarta - Buat yang sedang diet ketogenik tentu sangat menyadari karbohidrat bertepung dan buah bisa menyebabkan lonjakan glukosa dalam darah. Dalam menjaga kadar gula darah, Anda yang ...

Namun, ada buah yang bisa membantu mengecilkan perut buncit. Konsumsi makanan tinggi lemak dan karbohidrat, stres, faktor hormonal, serta faktor genetik dapat menyebabkan penimbunan lemak di sekitar ...

Berikut adalah beberapa buah yang rendah gula dan dapat menjadi pilihan baik untuk penderita diabetes: Stroberi: Mengandung sekitar 7 gram gula per cangkir. Kaya akan vitamin C dan antioksidan yang ...

TEMPO.CO, Jakarta - Manisan ternyata memiliki jenis yang berbeda. Manisan adalah kata yang digunakan untuk menyebut jenis makanan bercita rasa manis yang umumnya terbuat dari buah-buahan. Manisan ...

Buah berjenis rempah rempah ini diketahui mengandung berbagai macam gizi yang bermanfaat untuk ... 0,2 gram ) Karbohidrat ( ...

Di samping olahraga, konsumsi makanan pun perlu diperhatikan. Salah satunya sering mengonsumsi buah dan sayur. Seperti diketahui, sayur dan buah memiliki serat yang baik untuk pencernaan. Sehingga ...

JawaPos.com - Raspberry adalah jenis buah yang berasal dari keluarga Rosaceae dan genus Rubus. Buah ini terdiri dari banyak butiran kecil yang disebut drupelets yang tergabung membentuk struktur bulat ...

Rujak buah adalah hidangan yang terdiri dari berbagai macam buah-buahan segar yang dipotong dan disajikan dengan bumbu khas. Bumbu rujak umumnya memiliki rasa manis, pedas, dan sedikit asam yang ...